multilevelmenu

Thursday, April 3, 2014

ASTHMA, SEMPUT, ALERGIC

Alhamdulillah
Anak dara nih dah 5 bulan ++ tak kene asthma
x kene sedut gas
Alhamdulillah syukur



Hari tuh terlepas minum air gas, malamnya batuk-batuk sikit
Alhamdulillah bangun pagi sihat walafiat

Terima kasih Allah swt bagi ibu kekuatan untuk nekad istiqamah bagi Farzana SET KESIHATAN KANAK-KANAK SHAKLEE^^

Google ada kajian mengatakan MINYAK IKAN boleh kurangkan asthma kanak-kanak dan dewasa


lalu ibu bagi OMEGA GUARD SHAKLEE
pastinya minyak ikan terbaik
bukan hanya untuk otak fokus, kreatif dan bijak
bagus untuk kesihatan juga

Alhamdulillah
Alhamdulillah
Berbelanjalah sikit untuk kesihatan anak-anak
Train la anak-anak untuk telan suppliment untuk kesihatan mereka..

Yang dewasa, jika boleh berbelanja utk kecantikan, try juga berbelanja utk kesihatan^^

Aien bagi farzana bukan hari-hari pon seminggu 3-4 kali je^^

Farzana sudah mencubanya, kawan-kawan bila lagi??



Omega Guard
Ayah farzana makan untuk:
bakar lemak hihi
untuk perjalanan darah, arteri tersumbat
(bekas perokok^^)
darah tinggi, kolesterol

Ibu farzana makan untuk:
baby dlm perot nih perkembangan otaknya
Untuk kecergasan otak ibu juga
(ada article kata mummy preggy amalkan bgus elak, meroyan, sakit lupa lepas bersalin)

Adik farzana makan untuk:
Kecergasan otak
Kreatif, tumpuan, pemikiran
'Hantu' minyak ikan sbb terpaksa sembunyikan nanti dia makan habis sebotol^^


TIPS UTK MAKAN SHAKLEE:
Berdoa dalam hati moga jadi penawar untuk diri dan orang sekeliling^^

 

Thursday, March 20, 2014

Farzana dan seluar ketat^^


Farzana ngadu seluar sekolah dia ketat
Balik mesti merah pinggang, digarunya
Kata tak moh pakai la seluar ini ibu...

Dulu pakai seluar semua kene jahit bagi ramping sekarang bukak balik jahitan semua seluarnya

Penangan MEALSHAKES nih hihi



Kenapa suka sangat anak gemuk-gemuk nih?
Kan budak-budak kalau tak ada selera makan waktu membesar perkara normal?
Ramai yang macham itu, besar okeh jek kan?

Owh tidak, tidak bagi Farzana
Sebab dia ada tabiat tak mahu makan yang sangat kritikal
As a mom, bila kita tahu apa yang masuk perut dia untuk hari itu adalah sesuatu yang membimbangkan

Betul bimbang 
sehingga dia selalu tidak sihat
sehingga dia kelihatan sungguh pucat
sehingga dia hilang tenaga
sehingga dia terlepek
sehingga dia punya pemikiran dan fokus terganggu

Budak-budak kalau dah jumpa sepupu-sepupu sebaya mesti lupa makan kan
Farzana duduk kampung hampir seminggu
Everyday main, lupa segalanya termasuk susu
Balik KL terus collapse giler, pucat dan tidur jek



She's a picky eater, ramai budak-budak macham tuh kan
Ibu bagi ubat cacing pon still macham tuh x mahu makan langsung
Hanya susu 6-7 botol (250ml) sehari

Masuk pra-school sebulan mesti seminggu jek dia betul-betul sihat
Banyak kali ponteng
Sebulan sekali mesti pergi sedut gas sbb asthma
Fikiran untuk fokus terganggu sebab nutrisi kurang dlm badan n asyik telan ubat sahaja

As a parents
what do you all think??

Sad, worried, confius,  isn't it

So bila berkenalan dng SHAKLEE
Tawakal bagi Farzana set untuk kanak-kanak termasuk MEALSHAKES

MEALSHAKES ialah sejenis protein yang ada banyak khasiat
Bukan pengganti susu
so sehari just satu sudu teh masukkan dlm susu dia or minuman bersusu such as milo, air bandung ke
seminggu 3-4 kali je kot aien bagi

Rasa vanilla ice-cream
satu bekas tahan 2-3 bulan kalau ikut sukatan aien tuh^^

Its just suppliment bukan ubat yang perlu di ambil hari-hari
lelagi kita dah nampak result yang positif
so just continue sikit-sikit janji tak putus^^




Now Farzana dah 5 years old, nampak energetik
Lebih fokus dan kreatif

Dah hampir 5 bulan tak pergi sedut gas asthma
Dah dua bulan dia tak cuti sakit di sekolah
Syukur sangat-sangat time cuaca tak elok berjerebu, panas beberapa minggu ini
dia berjaya ke sekolah dng sihat 
walaupun setiap hari dia asyik bercerita kawan-kawan tak datang demam sakit kene makan ubat etc

Dah makan nasi
Dah makan jemput-jemput yang ibu buat
Dah makan kuih donut 
Dah makan buah, kadangkala sayur salad
Menjadi seorang yang ambil breakfast walaupun sedikit
Train jadi seorang yang tak skip breakfast dari sekarang^^

I'M A HAPPY MOTHER NOW
SEMUANYA DARI ALLAH SWT YANG BERSIMPATI DAN SAYANG UNTUK BAGI FARZANA RASA PERUBAHAN POSITIF
MEALSHAKES TETAP SEBAGAI MEDIUM DAN USAHA IBU SAHAJA


TIPS UTK MAKAN SHAKLEE:
Berdoa dalam hati moga jadi penawar untuk diri dan orang sekeliling^^






























Sunday, March 16, 2014

Soalan Cepu Mas untuk nak berat badan ideal^^

Dpt soalan cepu mas ari ini...
Jawapannya...



untuk slim melim, berat ideal, donut2 yang buruk nak bagi hilang

1. Tahu tabiat makan anda, belajar tentang lemak, kolestrol, portion2 makan..google kan adaaaa

2. Masukkan exercise dlm rutin mingguan - exercise bnyk caranya, 

 


3. Amalkan suppliment shaklee untuk kesan yg lebih awesome dan cepat - Alfalfa@Herblax, Letichin@Omega guard dan ESP@Cinch Shake..



Rahsia aien masa ambil set slimming shaklee lepas bersalin anak no dua - 2 bulan donut2 yg kita x moh tuh hilang..

Makan suppliment sebagai salah satu usaha antara usaha yg lain, letichin/omega buat pembakaran lemak lagi cepat bila aien ber aerobik kt umah dng farzana, x lama lah ibu2 nih yg anak dh ada bwh ketiak dpt 10-15min aerobik kt umah dh ok. 

fun n bebetul lain feelingnya berbanding kita berpeluh buat all the housework n take care the kiddos tau...

Encik suami gelak kita aerobik pon x pe, bior dia gelak suka hati hohooo


Akhir kata, nak berat badan ideal, nak shape badan jadi comel , nak sihat cergas supaya boleh keep up dng anak2 yg aktif, amalkan 3 perkara atas nih......

kalau mulut kata MALAS...aien pon x dpt tolong hihihiii...sebabnya anda pon tahu kenapaaaaa....


Thursday, March 13, 2014

Anak-anak dan kita dah start sakit tekak, suhu badan tinggi, selsema?

KENAPA MAKAN VITAMIN C Sustained Release NI RASA HAUS?
ADA YANG KATA KUAT MAKAN JADINYA..



Sebiji vit c = 7 biji oren
so memang akan rasa haus

Yang kata asik rasa lapar tuh, the thing is your body craving for water not food..

Rasa dah banyak minum air lah..

Mari lihat cara pengambilan air masak dan sukatan..
Iye air masak
Bukan air manis2, air gas, kafein2 tuh semua

Minum bagus kuantiti sikit2 tapi kerap
Jangan sekali teguk segelas dua
Sebab nanti lagi cepat nak ke tandas, so air ke mana lagi x sempat nk hadam dah keluar..

so tipsnya
sikit2 tapi kerap
Bring your water bottle

Dah ada simptom2 ini:
Sakit tekak perit
Badan panas dlm sampai mata berair
Suhu badan meningkat dan badan dah rasa x sedap
Selsema
Berkahak

Telan lah sebiji vitamin c siangnya
Malam sebelum tidur telan lagi sebiji
Kalau sakit tekak makin perit, suhu makin tinggi
Sebelum tidur telan dua biji
Minum air masak

Kalau pukul 3-4 pagi tersedar, pergi hembus dari hidung dan mulut
Lagi bagus kalau keluar lendir2 selsema n kahak walaupun sedikit
Minum air masak n tidur

Subuh hembus lagi, kalau berjaya keluarkan kahak kuning2 dan sedikit hijau maybe,
anda berjaya mengurangkan gejala sakit tekak dan selsema dari makin teruk...

Jangan takut ini hanya rawatan buah oren sahaja, cuma rawatan bukan sebiji buah oren tapi melibatkan 14-21 biji oren hihihi...

Anda cubalah
Aien sudah mencubanya, sebab wabak demam, sakit tekak, selsema dah dibawa berjangkit dlm rumah ini,
so
anak2 dan aien dh ada simptom itu
vitamin c chewable 100mg untuk anak2
vitamin c sustained released 500g untuk aien dan suami
Alhamdulillah, nampak kesan positif Allahuakbar
Suami masih gagah, tapi tetap di beri sebiji sehari ^^



Cara makan utk anak2 pon kita boleh adjust, lihat pada simptom ye ibu2 ayah2...

TIPS MAKAN SHAKLEE:
Doa sekilas dlm hati moga jadi penawar utk diri dan org sekeliling..


Wednesday, March 12, 2014

Hal Kesuburan...Siapa yang perlu serius??

Hal kesuburan 
Siapa bermasalah 
Suami atau isteri?

Bagi aien tidak kisah siapa 
Walaupun sudah buat pemeriksaan dan doktor dah sahkan siapa yang bermasalah
atau tiada langsung masalah
tetap 
tanggungjawab keduanya sama sahaja
sebab untuk kesuburan adalah 'teamwork'


 Sungguh tidak adil, jika salah seorang sahaja yang serius untuk mengambil suppliment dan bekerja kuat

Untuk wanita
Pengalaman berbual dng seorang customer
Kahwin 2 tahun tiada tanda2 lagi untuk mengandung
Dia jadi sedih tertekan bila ramai yang bertanya 
lagi lagi bila balik kampung...

Wanita nih tak boleh di push
Hormon banyak dlm badan, nanti mulalah stress, hati tak keruan
Harus di beri perhatian dan kasih sayang

Tak salah suami isteri enjoy dua-dua ambil suppliment
Tanda sokongan dan teamwork
Kenyataan bukan tujuan menjual semata tapi ini kebenaran

Perasaan wanita/ lelaki memerlukan sokongan padu dari pasangan

Tak besh kalau sebelah pihak bermatian menelan suppliment,
dan yang di sebelah hanya menunggu
dng suppliment pasangan boleh menunjukkan sokongan padu n teamwork 
Sama-sama amalkan

Begitu juga amalan lain
Doa-doa tertentu untuk mendapat zuriat
solat-solat sunat
zikir-zikir harian
Pastikan berat badan ideal atau tidak terlalu obest 
Amalkan gaya hidup sihat - senaman, pemakanan, suppliment
Amalkan seks yang sihat juga^^


 



YANG BAGUS UNTUK KESUBURAN LELAKI:
 
1.Zink - 

tahap zink meningkatkan kesuburan lelaki dengan ditunjukkan melalui peningkatan tahap sperma, memperbaiki bentuk, fungsi dan kualiti sperma lelaki dan mengurangkan ketidaksuburan 
Harga pasaran RM33.75 - tahan 4 bulan

  2.Selenium - 
Dlam vitamin E shaklee ada selenium. Diperlukan untuk menghasilkan sperma. Kajian menunjukkan lelaki yang kurang kandungan sperma juga didapati mempunyai kandungan selenium yang rendah.
Harga pasaran RM149 - tahan 4 bulan

 






3.CoQ10 - 

meningkatkan mortaliti sperma dalam air mani. Ia juga antioksidan penting yang membantu melindungi sel daripada kerosakan akibat radikal bebas. Ia mungkin memberi kesan lebih baik kepada kesihatan telur.
Harga pasaran RM124 - tahan 1 bulan



 




YANG BAGUS UNTUK KESUBURAN WANITA:

  
 
1.GLA Complex -

Berperanan membantu mengatasi masalah haid tidak yang teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur dan berkualiti. Lebih baik dari Primrose Oil.

Harga pasaran RM91.25 - tahan 1-2 bulan, ikut cara pemakanan









2. Alfalfa Complex -

Alfalfa ini turut dikenali sebagai vitamin cinta. Ia membantu mengatasi rasa “sakit ketika bersama”, membantu atasi masalah keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri kerana fungsinya seperti herba Kacip Fatimah.
Harga pasaran RM53.75 - tahan 2-3 bulan ikut cara pemakanan

 
3.B Complex -
Memainkan peranan paling penting bagi mengelakkan kemurungan (anti-stress) dan membantu untuk menstabilkan hormon. Vitamin B Complex Shaklee ini turut mengandungi Asid Folik dan Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan kestabilan hormon.

Harga pasaran RM53.75 - tahan 4 bulan




4. ESP -Energizing Soy Protein
Menjaga kesihatan tubuh badan, memberi tenaga, menjaga rahim wanita
Harga Pasaran RM150 - tahan 2 bulan


 




# Selepas bersama, isteri perlu letak bantal di bawah peha, berbaring selama setengah jam untuk support 'mereka' berenang #

TIPS UTK MAKAN SHAKLEE:
 
Setiap kali nak telan suppliment shaklee, doa sekilas dlm hati supaya jadi penawar untuk diri dan org sekeliling^^